بادل هي رياضة من رياضات المضرب، تختلف عن رياضة التنس الأرضي المعروفة في الولايات المتحدة وكندا. عادةً ما تُلعب البادل بشكل زوجي في ملعب مُغلق بحوالي 25% أصغر من حجم ملعب التنس. تَكمن الاختلافات الرئيسية في أنَّ الملعب به جدران زجاج ويمكن لعب الكرات عليها كما في لعبة الإسكواش.
حيث أن معدل حرقك للسعرات الحرارية عند لعبك للبادل لمدة 5 دقائق فقط يمكنك حرق 50 سعرة حرارية تقريباً، وهذا يعتمد على حركتك ومعدل حرق السعرات في جسمك.
الشروط الخاصة: تتكون المباراة من ثلاثة أشواط وكل شوط من 6 نقاط، ويفوز بالمباراة الزوجي الذي يفوز بشوطين من أصل ثلاثة مع نظام كسر التعادل في حالة التعادل 6-6. تقام المنافسات بنظام خروج المغلوب من مرة واحدة.
اخترع إنريكي كوركويرا هذه الرياضة في أكابولكو بالمكسيك عام 1969 وهي حاليًا أكثر شيوعًا في إسبانيا والمكسيك وإيطاليا وأندورا وكذلك دول أمريكا اللاتينية مثل الأرجنتين، قطر والكويت والامارات وعلى الرغم من أنَّها بدأت الآن في الانتشار بسرعة في جميع أنحاء أوروبا والقارات الأخرى.
تعد لعبة البادل، المعروفة أيضًا باسم بادل تنس، واحدة من أسرع الرياضات انتشارًا مع أكثر من 18 مليون لاعب في جميع أنحاء العالم
يجب أن تفي أرضية ملعب البادل بالمعايير المحددة للخشونة والصلابة والسرعة للتأكد من أنها تسهل ارتداد الكرة بشكل صحيح. أكثر المواد المفضلة للأرضية هي غطاء العشب. أفضل مادة للجدران هي الزجاج المقوى للتأكد من وجود ارتداد مناسب والسماح للجمهور بالمشاهدة من الخارج.
- 0 posts
- https://www.elnasr-egy.com/
- Female
elnasregypt3 has not posted anything yet
Crop your avatar
